دول وعواصم أمريكا الوسطى وهي عبارة عن سبع دول، تقع بين امريكا الشمالية وامريكا ألجنوبية ،علمآ أن المكسيك تعتبر من دول امريكا الشمالية ولكن جزء كبير من اراضيها في امريكا الوسطى،
غواتيمالا:
كانت في السابق مجموعة من المدن تحت السيطرة الإسبانيّة حتى أصبحت دولة مستقلّة ورسميّة في عام 1821م، وعاصمتها هي غواتيمالا دي لا أسونسيون، ويبلغُ عدد سكّانها حوالي 15.8 مليون نسمة، وتعتبر من أكثر الدول اكتظاظاً بالسكان في أمريكا الوسطى، وتعتبر من البيئات الزراعيّة، وتهطل عليها الأمطار طوال السنة. وأهم مدن غواتيمالا :
مدينة غواتيمالا ، ميكسكو ، فيلاتويفا ، بيتابا ، سان خوان ساكاتيبيكيز ، كويز التينانجو ، فيلاكاناليس ، ايسكوبنتلا ، تشايناوتلا ،
بيليز:
بليز ( Belize)، وهندوراس البريطانية سابقًا، هي دولة ذات نظام ملكي دستوري في شمال أمريكا الوسطى. تمتلك بليز مجتمعًا متنوعًا يضم العديد من الثقافات واللغات. على الرغم من استخدام غالبية السكان للغة ألاسبانية إلا أن بليز هي الدولة الوحيدة في أمريكا الوسطى حيث أللغة ألانجليزية هي اللغة الرسمية. يحد بليز من الشمال ألمكسيك ومن الجنوب والغرب غواتيمالا وإلى الشرق ألبحر الكاريبي. يبلغ طول البر الرئيسي لبليز حوالي 290 كم و110 كم عرضًا.
تبلغ مساحة البلاد 22,960 كيلومترًا مربعًا ويبلغ تعداد سكانها 333,200 شخص، وأهم مدن بليز:
مدينة بليز هي أكبر مدينة في بليز وكانت ذات يوم عاصمة هندوراس البريطانية السابقة. سان إجناسيو ،أورانج ووك ،بلموبان ، دانغريغا، كوروزال،
السلفادور:
ويصلُ عدد السكان فيها إلى 5.744.113 نسمة.ومن أهم مدنها :
سان سلفادور ، سويابانغو ، سانتا آنا ، سان ميغيل ، ميغيكانوس ، سانتا تيكلا ، أبوبا ، دلفادو ، سونسوناتي ،سان ماركوس ،
بنما:
مدينة بنما. سان ميغيليتو ، خوان دياز ، ديفيد ، أزايجان ، كولون ، لاس كومبريس ، لاشوريرا ، بيدريجال ،توكومين
نيكاراغوا:
هندوراس:
تيجوسيجالبا ، سان بيدرو سولا ، تشولوما ، لاسيبا، آل بروغريسو ، تشولوتيكا ، كوماياغوا، بورتو كورتيس ، لا ليما ، دانلي ،
كوستاريكا:
سان خوسيه ، ليمون ، سان فرانسيسكو ، ألاخويا ، ليبيريا ، بارايسو ، بونتاريناس ، سان ايسيدرو ، كوريدابات ،
.................................